Empowerment durch Schreiben selbst erleben

Wie schon im letzten Blog-Beitrag angekündigt: Empowerment durch Schreiben! Wer erleben mag, wie das geht, ist herzlich eingeladen,  sich zu unserer nächsten Workshopreihe bei Gesundheit aktiv  anzumelden. Denn wir unterrichten auch außerhalb des Schreibsalons Anna Blume. So sieht das in der Praxis aus, hier unten die Ausschreibung. Wer mehr erfahren mag über unsere Arbeit, dem sei unsere Sudijumi-Adresse empfohlen. Vor kurzem gab es einen rbb-Beitrag zu unseren Schreibkursen mit HIV-positiven Frauen, bei Interesse schreiben Sie uns bitte.

*************************************************************************

Krankheit ist auch nur ein Wort …

17. JANUAR BIS 21. FEBRUAR 2017
sechs Termine, immer dienstags, 18:30 bis 20:00 Uhr
mit Susanne Diehm und Jutta Michaud (beide Schreibgruppenleiterinnen sind M.A. Biographical and Creative Writing, Kunst- und Lerntherapeutinnen )Trotz oder gerade mit einer (chronischen) Krankheit das Glück des Augenblicks fühlen, Vitalität und Lebensfreude spüren und miteinander teilen – darum geht es in unserer Schreibgruppe.Wir orientieren uns an den Prinzipien von Aaron Antonovsky, der als erster Soziologe entdeckte, dass Krankheit ihre Macht verliert, wenn positive Ressourcen aktiviert werden. Schreibend können wir Achtsamkeit für das Gute im Leben trainieren, selbst-bewusst sein, Geist und Seele besser miteinander in Verbindung bringen.

Im Mittelpunkt stehen viele klassische Übungen des biografischen und kreativen Schreibens, die wir mit Erkenntnissen aus der Resilienz-, Glücks- und Kreativitätsforschung so angereichert haben, dass etwas Neues entstanden ist: Wir nennen es GKS – Gesundheitsförderndes Kreatives Schreiben.

Kosten
130 Euro bzw. 120 Euro für Mitglieder von GESUNDHEIT AKTIV.

Anmeldung
Telefon 030-695 68 72-0
E-Mail verein@gesundheit-aktiv.de

Ort
GESUNDHEIT AKTIV e. V.
Gneisenaustraße 42
10961 Berlin

Wir danken Gesundheit aktiv sehr herzlich für die Förderung und dafür, dass diese Workshopreihe nicht nur den Mitgliedern des Vereins offen steht.

************************************************************************

Advertisements

Empowerment durch Schreiben

Je länger Jutta Michaud und ich als Sudijumi Teilnehmerinnen und Teilnehmern in Schreibgruppen das Gesundheitsfördernde Kreative Schreiben mit auf den Weg geben, desto mehr erwacht unser Wunsch, dass es das Schreiben (GKS) endlich ‚auf Rezept‘ geben müsse.

Denn nicht nur in dem rbb-Beitrag über unsere Arbeit bei der AIDS-Hilfe oder beim anthroposophischen Verband Gesundheit aktiv wird klar, dass Schreiben einen hohen Zuwachs an Lebensqualität bedeutet. Auch in unseren Einzelcoachings erleben wir es immer wieder, dass Schreibende gestärkt und fröhlich aus der Schreibsession gehen und ihren Alltag mit dem Instrumentarium des Schreibens im Gepäck besser bewältigen können.

Was Professoren und Pädagogen sagen

Um verstärkt auch in Rehas und Kliniken aktiv sein zu können, haben Jutta und ich jetzt auch Referenzen eingeholt um sie bei Bedarf vorzuzeigen. Während Jutta mit ihren medizin-soziologischen Kenntnissen glänzt, wird bei mir vom meine Masterarbeit an der Alice-Salomon-Hochschule betreuenden Professor hervorgehoben, dass ich ‚Empowerment durch Schreiben‘ als Strategie einsetze.

 Was bedeutet das?  

Schreiben ist mehr  als das Verfassen linearer Texte. Die Kraft des Schöpferischen/des Kreativen entfaltet sich, weiß man sie als Schreibpädagogin hervor zu kitzeln. Schreiben kann  schon in biografischen Miniaturtexten   eine Wirkung zeigen. Literarisierung von (subjektiv und sozial) Erlebtem geht noch einen Schritt weiter: Es kann entlasten, helfen und zu guten Gefühlen führen – auch und nicht zuletzt über den Perspektivwechsel. Kreatives Schreiben ist demnach nicht nur ein Unternehmen zur mehr oder weniger therapeutischen Selbstfindung. Denn Kreativität bedeutet ein eigen-schöpferisches Vermögen, das zu eindrücklichen Ergebnissen in der Praxis führen kann und damit dem Schreibenden Kraft auch für Veränderung gibt.